ΟΔΗΓΙΕΣ ΣΤΟΜΑΤΙΚΗΣ ΥΓΙΕΙΝΗΣ
- Βουρτσίζουμε τα δόντια μας ανά τεταρτημόριο.
- Η κίνησή μας περιλαμβάνει δύο-δύο το πολύ δόντια.
- Προσπαθούμε η βούρτσα μας να περάσει από όλες τις επιφάνειες των δοντιών, δηλαδή — και από την έξω — και την μέσα πλευρά — και μασητικά και στα μεσοδόντια τμήματα.
- Ο χρόνος που απαιτείται είναι 4-5 λεπτά, (περίπου 1 λεπτό ανά τεταρτημόριο).
- Δεν χρησιμοποιούμε καθημερινά αντισηπτικά διαλύματα, διότι μεταβάλλουν την σταθερότητα της στοματικής χλωρίδας. Τα χρησιμοποιούμε 2-3 ημέρες και μετά σταματάμε 3-4 μέρες...
- Επίσκεψη στον οδοντίατρο κάθε 6 μήνες για check up.
- Καλύτερα αποτελέσματα μπορούμε να πετύχουμε με τη χρήση νήματος και με βουρτσάκι μεσοδοντίων.
- Ιδιαίτερη προσοχή πρέπει να δίνουμε όταν υπάρχει ουλίτιδα ή περιοδοντίτιδα.
Όροι χρήσης & πολιτική προστασίας
